Alerta roja ante la ola de calor para los próximos cinco días en Tudela y la Ribera con temperaturas superiores a los 40 grados

26-06-2019 | Información General

• El Ayuntamiento de Tudela acudirá mañana a Pamplona al “Comité de crisis” convocado por el Instituto de Salud Pública de Navarra dentro del Plan de Emergencias activado con motivo de esta ola de calor.

• La AMET advierte de que este episodio será “excepcionalmente adverso” por su intensidad, duración y extensión aportando la predicción de que en el Valle del Ebro pueden superarse los 42 grados y con temperaturas mínimas entre los 20 y los 25 grados.

• El Ayuntamiento informará, tras la reunión de mañana, a la que acudirá en delegación del alcalde el concejal Fernando Ferrer, de las decisiones que en ella se adopten.

Desde el Ayuntamiento se vuelve a instar en seguir las recomendaciones ofrecidas para prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los ciudadanos y en particular de los grupos de riesgo tales como personas mayores, mujeres gestantes, niños y enfermos crónicos, o personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre.

Para minimizar los daños que estas personas y la ciudadanía en general pudieran sufrir, recordamos nuevamente estas recomendaciones:

• Protegerse del sol, evitando salir a la calle y hacer esfuerzos físicos en las horas de más calor (12-17 h.).

• Beber más agua y líquidos frescos de manera frecuente sin esperar a tener sed.

• Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o azucaradas.

• Estar a temperatura fresca: mojarse, bañarse o ducharse con agua fresca, usar ventilador o aire acondicionado o pasar ratos en lugares climatizados (cines, cafeterías, comercios…).

• Usar ropa holgada de tejidos ligeros, crema solar y gafas de sol.

• Cuidar especialmente a la gente mayor, menores de 5 años, embarazadas o personas con enfermedades crónicas. En el caso de la gente mayor (familiares, amistades, vecinos/as…), contactar al menos dos veces al día y asegurarse de su estado de salud y de que aplican estas medidas.

• En los lugares de trabajo: Extremar el cumplimiento de las medidas preventivas para reducir el riesgo de estrés térmico.

• Consultar a los servicios sanitarios ante la aparición de fiebre alta, alteración del estado de consciencia, mareo o cambios en el comportamiento.

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